シンボルプロムナード公園ランニングコース
情報更新: 2026/10/19
東京都港湾局が案内する、有明地区をスタート・フィニッシュとする公園内のランニングコース。5kmと3.5kmの2コースです。
シンボルプロムナード公園ランニングコースの
詳細情報
シンボルプロムナード公園ランニングコースの概要
シンボルプロムナード公園ランニングコースは、東京都港湾局が紹介する公園内のコースです。東京マラソンでおなじみの有明地区をスタートとフィニッシュにして、お台場で折り返す5kmと3.5kmの2コースがあり、1kmごとに距離標示があります。
ここがポイント
- 東京都港湾局が案内する公式ランニングコース
- 有明地区発着で5kmと3.5kmの2コース
- お台場エリアで折り返すルート
- 1kmごとの距離標示とコースマップ
- コース沿いに水飲み場、自動販売機、トイレ
サービス・取り扱いの詳細
| コース | 5km、3.5km |
|---|---|
| 発着 | 有明地区(お台場エリアで折り返し) |
| メインの道 | センタープロムナード(幅員80m、東西約2.1km) |
| 設備 | 1kmごとの距離標示、コースマップ、水飲み場、自動販売機、トイレ |
シーン別の使い方
| シーン | 使い方のポイント |
|---|---|
| 朝のジョギング | 有明地区がスタートとフィニッシュなので、有明のマンションから走り出しやすい |
| 距離を決めて走りたい日 | 5kmと3.5kmから選べ、1kmごとの距離標示でペースをつかめる |
| 走ったあとの寄り道 | ゴールの有明地区は有明ガーデンにも近く、カフェや買い物に寄れる |
シンボルプロムナード公園のほかのスポット
- シンボルプロムナード公園(海上公園(遊歩道))
- Tokyo Tokyo Delicious Museum(グルメフェスティバル)
シンボルプロムナード公園の利用案内
シンボルプロムナード公園ランニングコースが入るシンボルプロムナード公園の施設情報です。
| 駐車場 | 公園駐車場は台場駅近くのA棟119台・B棟115台のみ(24時間)。有明エリアへは周辺の有料駐車場を案内 |
|---|---|
| 最寄りのバス停 | 都営バス「国際展示場駅前」 門19(石と光の広場) |
知っておきたいこと
- 全長約4kmあるため目的の広場に近い駅を利用するよう案内
- 有明一丁目行きのバスは公園方面に行かないため注意
- ドローン・ラジコンの使用は禁止
まとめ
シンボルプロムナード公園ランニングコースは、シンボルプロムナード公園にあるランニングコース(5km・3.5km)です。
イベントなどでコースの一部が使えない場合があります。利用前に公式情報をご確認ください。
基本情報
タグ
よくある質問
- Q.コースの距離はどれくらいですか?
- A.5kmコースと3.5kmコースの2種類があります。
- Q.給水できる場所はありますか?
- A.コース沿いに水飲み場や自動販売機、トイレがあります。
シンボルプロムナード内のその他のスポット
Tokyo Tokyo Delicious Museum
東京ビッグサイト前のシンボルプロムナード公園で毎年5月に開かれる大規模グルメフェス。東京の人気店や老舗が40店舗以上集まります。
シンボルプロムナード公園
青海・有明・台場を結ぶ遊歩道の公園。国際展示場駅前の花の広場などがあり、花と緑と水に囲まれた空間が続きます。

東京臨海広域防災公園ランニングコース
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東京臨海広域防災公園
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水の広場公園
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そなエリア東京(防災体験学習施設)
東京臨海広域防災公園内の無料の防災体験学習施設。地震後72時間を生き抜く知恵を学ぶ体験ツアー「東京直下72hTOUR」が中心です。
